STABILNÍ? LABILNÍ?

Špatně jsi odhadl situaci. Nepovedlo se a je z toho gól… Nikdo ti nic nevyčítá, ale ty na sobě “cítíš“ pohledy svých spoluhráčů… Taky trenér zakroutil hlavou a ty sis toho všiml. Uvnitř to bolí. Svěsíš hlavu a nejraději bys na chvíli zmizel… Vnitřní svět...

4 NALÉHAVÉ OTÁZKY

Opakuje se to zas a znova. Furt, furt, furt… “Chtěl bych hrát ligu… Chtěl bych se sportem živit… Chtěl bych do zahraničí…” Někteří sportovci rádi sní a mnoho toho napovídají. A když jim to tak hezky mluví, položím jim 4 “naléhavé otázky“. Když se jim...

…15 minut

Nedávno mě kontaktoval zhrzený odchovanec jednoho fotbalového klubu:                                                                                          „Chci hrát ligu, je mi 19, potřebuju pomoct s psychikou“. Tak jo. Využívám diagnostický nástroj společnosti...

POŘÁDEK V HLAVĚ

Toto je desátý díl koncepčního seriálu. Jeho poselství je jednoduché: sport vyžaduje určitý přístup, který začíná u rozhodnutí sportovce dělat to pořádně. Zároveň – protože vše řídí hlava – vede tě k uvědomění, že věci potřebují řád, strukturu, směr a energii. Jak...

POZORNOST

Často věnuješ pozornost tomu, co není důležité. Pohltí tě to a nepustí… Mnohdy nevěnuješ pozornost tomu, co je podstatné. Nevšimneš si, že je to důležité… Co nebo kdo ti pomůže rozlišit, čemu je potřeba věnovat svou energii? Co je pro tebe správné? Jak se můžeš naučit...

TO JE ZÁKON!

Skvělý výkon nevzniká náhodou. Je odrazem nekonečného počtu opakování. Znovu a znovu udělat to stejné. Tak vzniká návyk a ty už nemusíš přemýšlet, co v zápase udělat. Tělo to udělá samo. Tvé tělo se stává tvou myslí. Už na to nemusíš myslet, a přesto zahraješ ve...