JAK VYLADIT VÝKON?

Stále ti trenéři říkají, co máš a nemáš dělat. Neustále tě upozorňují na tvé chyby. Říkají ti, co děláš špatně a co máš dělat jinak. Stále dokola posloucháš tok informací, které plynou zvenku. Mám proto jednu otázku: Pokládáš si otázky na výkon také “zevnitř“?...

JÁ TO NAPRAVÍM!

Děje se to neustále: hráči chybují. Znova a znova se dopouštějí mnoha chyb, z nichž některé jsou zcela nevynucené. Chybí troška koncentrace, malinko uvolněnosti, více vnitřní pohody a důvěry… Trenér se k tomu trošku přidá svým “doufám, že svou chybu napravíš“! Hráč se...

4 NALÉHAVÉ OTÁZKY

Opakuje se to zas a znova. Furt, furt, furt… “Chtěl bych hrát ligu… Chtěl bych se sportem živit… Chtěl bych do zahraničí…” Někteří sportovci rádi sní a mnoho toho napovídají. A když jim to tak hezky mluví, položím jim 4 “naléhavé otázky“. Když se jim...

…15 minut

Nedávno mě kontaktoval zhrzený odchovanec jednoho fotbalového klubu:                                                                                          „Chci hrát ligu, je mi 19, potřebuju pomoct s psychikou“. Tak jo. Využívám diagnostický nástroj společnosti...

POZORNOST

Často věnuješ pozornost tomu, co není důležité. Pohltí tě to a nepustí… Mnohdy nevěnuješ pozornost tomu, co je podstatné. Nevšimneš si, že je to důležité… Co nebo kdo ti pomůže rozlišit, čemu je potřeba věnovat svou energii? Co je pro tebe správné? Jak se můžeš naučit...

TO JE ZÁKON!

Skvělý výkon nevzniká náhodou. Je odrazem nekonečného počtu opakování. Znovu a znovu udělat to stejné. Tak vzniká návyk a ty už nemusíš přemýšlet, co v zápase udělat. Tělo to udělá samo. Tvé tělo se stává tvou myslí. Už na to nemusíš myslet, a přesto zahraješ ve...